Beranda \\ Cari:
makalah puasa kesehatan
Cari: makalah puasa kesehatan
Halaman 1. 155 data ditemukan.
Pencarian terkait:
Bulan puasa akan datang sebentar lagi, tetapi sudahkah kita menyiapkan diri baik fisik maupun mental dalam diri? Puasa adalah sebuah ujian bagi semua umat muslim, di dalamnya terkandung banyak pelajaran yang bisa kita ambil.
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang sangat penting bagi umat islam, di mana umat islam menjalankan ibadah puasa. Dalam banyak hadits disebutkan bahwa pada saat berbuka puasa dan sahur, dianjurkan memakan buah kurma. Merupakan suatu kebaikan buat orang islam apabila bisa meneladani nabinya termasuk dalam hal makan.
Puasa menurut beragai penelitian di dunia kesehatan merupakan proses detoksifikasi yang efektif. Detokdifikasi adalah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Racun-racun yang selama ini menumpuk di tubuh kita karena sisa makanan, sisa metabolisme tubuh, polusi, obat-obatan hingga aktifitas otak bisa menyebabkan berbagai penyakit.
Puasa adalah aktivitas menahan diri dari makan dan minum dalam jangka waktu tertentu. Untuk puasa ibadah, bukan puasa diet, tujuan puasa yang utama adalah melatih ruhani manusia mengendalikan diri mereka lahir dan batin untuk taat kepada Penciptanya.
Puasa bagi sebagian orang mungkin menjadi sebuah penghambat dalam beraktifitas. membuat capek, males ngapa-ngapain, pengennya tidur melulu. Anggapan itu gak salah tapi juga benar.
Orang bisa dikatakan mabrur dalam puasa jika pasca ramadhan ketakwaannya bertambah sebagaimana difirmankan Allah dalam Al-Quran. Seseorang dikatakan takwa, jika kecintaannya kepada Allah dengan menjalankan semua perintahNya dan meninggalkan kemaksiatannya makin tinggi.